Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 57,81g | Prot: 78,05g | Carb: 172,85g.
Colazione: Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Rainbow Kuningatarmarjat, HK Kalkkunaleike, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Aamupala 5%, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Oivariini Oivariini, Maitokahvi. Pranzo: Ketsuppi, Viinirypäleet, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pinaatti, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Salaatti, Valio Jauheliha-Makaronilaatikko. Cena: Rainbow Trooppinen Zn+E, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Oivariini, Valio Aamupala 5%, HK Kalkkunaleike, Oululainen Reissumies Tosi Ohut . Snacks/Altro: Vaahtokarkit, Cloetta Suku Laku, Anyday Nuts Nut Bar With Berries & Touch Of Dark Chocolate, Banaanit, Valio Pehmeä Rahka, Cashewpähkinät. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heanni81
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