Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 28,16g | Prot: 158,14g | Carb: 205,99g.
Colazione: Мандарины, Голден Яблоко . Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Спагетти Отварные. Cena: ВкусВилл Семена Чиа, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, ВкусВилл Яблоко Садовое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Джем Малиновый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|