Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 66,61g | Prot: 65,19g | Carb: 143,73g.
Colazione: Café com Açúcar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Pão da Hora Pão para Hot Dog. Pranzo: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Costela Bovina Assada, Banha de Porco, Yoki Farinha de Mandioca. Cena: Perdigão Apresuntado, Queijo Mozzarella, Pão da Hora Pão para Hot Dog. Snacks/Altro: Charge Chocolate . Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laís.Rodrigues
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