Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 72,91g | Prot: 70,94g | Carb: 66,96g.
Colazione: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Жареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Кухня на Районе Горячий Чай с Облепихой, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Окей Манго, Тыквенные Семечки. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iamgirl8
|