Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3264 kcal
|
Gras: 142,71g | Prot: 93,65g | Carb: 403,00g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Сливочный, Ратибор Варенье Крыжовник, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Тяжин Сгущёнка, Кофе, Яшкино Печенье Овсяное, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Пекарня Марии Хлеб Дарницкий в Нарезке, Тяжин Сгущёнка, Кофе. Pranzo: Тяжин Сгущёнка, Ярче Молоко 2,5%, Кофе, С Пылу с Жару Оладьи, Чай, Яшкино Печенье Овсяное, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Грабли Селедка Малосольная, Белый Хлеб, Планета Суши Васаби , Макароны по Флотски, Ладон Кисель Клюквенный . Cena: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Altro: Спартак Конфеты Антоновка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|