Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 41,95g | Prot: 105,46g | Carb: 153,23g.
Colazione: Body&Fit Cocoa Powder, Marque Repère Flocons d'avoine, Instant Coffee (Dry Powder). Pranzo: Bodymass Whey Protein, Body&Fit Cocoa Powder, Marque Repère Flocons d'avoine, Carrefour Compote Pomme Fraise, Tomatoes, Auchan Salade Iceberg, Cooked Egg White. Cena: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bodymass Whey Protein, Marque Repère Flocons d'avoine, Hulled Sunflower Seeds, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, Auchan Salade Iceberg, Carrefour Tomates Cerises Italie, Red Sweet Pepper. Snacks/Altro: Banana, Marque Repère Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Body&Fit Cocoa Powder, Bodymass Vegan Protein. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lkninja
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