Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 28,58g | Prot: 75,06g | Carb: 176,46g.
Colazione: Café, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Ovo (Inteiro), Panco Pão de Forma Premium. Pranzo: Jandaia Suco de Caju, Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata Doce. Cena: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Doce de Leite, Nestlé Sorvete de Chocolate, Lindt Chocolate 70% Cacau, Doce de Leite, Da Terrinha Tapioca. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di viamaral2007
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