Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 36,81g | Prot: 89,80g | Carb: 173,67g.
Colazione: Лента Яблоко Фуджи, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Pranzo: Карат Творог Зерненый 4%, Рост Томаты Черри Медовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фуджи Яблоко. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irsida255
|