Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 47,36g | Prot: 54,89g | Carb: 56,40g.
Colazione: Bucheron Горький Шоколад 72%, Омлет или Яичница с Сыром, Белый Замок Кефир 2,5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Яйцо без Жира, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Гречка Отварная. Cena: Сыр Голландский, Белый Замок Кефир 2,5%, Белый Замок Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Altro: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Жареное Яйцо без Жира, Белый Замок Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Чон
|