Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 78,16g | Prot: 115,05g | Carb: 178,39g.
Colazione: АТБ Киви Голд, Сто Пудов Мука Кукурузная, Изюм, Яйцо, Гармония Творог 5%, Yoshi Рисовая Мука, Thai Coco Кокосовое Масло. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Yofi Хумус Классический, Словяночка Ряженка 4%, Суп с фрикадельками*. Cena: Сметана 20%, De Luxe Оливковое Масло, Шампиньоны, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Сметана 20%, Сильпо Лук Репчатый, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Сильпо Хурма, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Красное Яблоко, Сметана 20%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|