Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 74,97g | Prot: 71,46g | Carb: 173,94g.
Colazione: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Walnüsse, Paranüsse, Mangos, Frisch Gepresster Orangensaft. Pranzo: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Erdnussbutter, Marmelade. Cena: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Pikant, Miyata Shirataki Rice Style, Schlagsahne, Zwiebeln, Champignons, Roter Tafelwein. Snacks/Altro: Schokolade. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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