Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
117,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 88,55g | Prot: 88,16g | Carb: 155,66g.
Colazione: Cappuccino, Milkana Käse Vielfalt, Banane, Clementinen, Salatgurke, Milfina Butter, Ja! Gouda Mittelalt, Bioland Bio Vollkornbrot. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt, Thermomix Möhren Kohlrabi Topf. Snacks/Altro: Clementinen, Walnüsse, Ener Bio Haferkleie , Multipower 100% Whey Isolate Rich Chocolate, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natroli
|