Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2174 kcal
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Gras: 109,62g | Prot: 86,60g | Carb: 224,69g.
Colazione: Elgorriaga Galletas Rellenas de Chocolate, Aceite de Oliva, Pan Italiano, Café con Leche, Peras. Pranzo: DIA Queso Emmental, Bellotas de Calabaza Invierno, Ensaladilla Rusa, Pan de Salvado, Tortilla de Patatas, Cebolla Frita, Brócoli, Salmón Rojo. Snacks/Altro: Elgorriaga Delicias de Nata, Peras. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di brocolifit
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