Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 75,60g | Prot: 100,69g | Carb: 212,67g.
Colazione: Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , KFS Байтс, Капучино без Сахара КФС Мое. Pranzo: Красный Октябрь Алёнка Конфеты Пряничная Сказка, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Каждый День Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо , Куриная Грудка Отварная, Макароны с Тушенкой 02.03.22. Cena: Gorilla Энергетический Напиток. Snacks/Altro: Каждый День Звездочки Глазированные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Пекинская Капуста, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|