Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 46,85g | Prot: 98,26g | Carb: 136,16g.
Colazione: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Tomate Frito, Pan Masa Madre. Pranzo: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Aceitunas Negras, Cebollas Verdes y Tiernas, Sarita Tomate Cherry, Repollo, Aceite de Oliva, Eroski Seta Shiitake, Garbanzos Cocidos. Cena: Lidl Rulo Vegetal Tofu y Algas, Florette Brocoli al Vapor, Mandarina, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Snacks/Altro: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albaperalo
|