Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 54,92g | Carb: 165,40g.
Colazione: Kusuka Keripik Singkong Lapis Saos, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Jeruk. Cena: Telur Rebus, Paha Ayam, Kerupuk Udang, Martabak Tahu, Jeruk, Lontong Sayur. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aisyahnaila95
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