Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2385 kcal
|
Gras: 107,87g | Prot: 135,49g | Carb: 182,25g.
Colazione: Norven Семга Слабосоленая Филе, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Роскар Яйца Куриные, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Оливковое Масло, Uni-Eagle Соус Шрирача , Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Pranzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Джем Клюквенный, ВкусВилл Банан, Свежее Завтра Творог 5%. Cena: Пекинская Капуста, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Gross Hertz Витамин C, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Barrister Джин Orange . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|