Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 34,25g | Prot: 31,42g | Carb: 104,08g.
Colazione: 1 WIN Коллаген, Чай, Кофе. Pranzo: Кофе, Рассольник. Cena: Эвалар Омега-3, Show Time Попкорн с Солью, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Скумбрия, Рассольник. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nnn1234nnn
|