Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 60,73g | Prot: 115,04g | Carb: 93,99g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Батон, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Село Зеленое Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Snacks/Altro: Рот Фронт Ромашка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|