Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 77,43g | Prot: 93,64g | Carb: 195,48g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотая Чайхана Щербет с Изюмом и Арахисом, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Алтайская Буренка Творожная Масса, Аютинский Хлеб Круассан с Плодово-Ягодной Начинкой, Каравай Хлеб Дачный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе, Салат Летний, ВкусВилл Гнезда Фетучини, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Cena: Тефтели с Рисом, Радужная Форель (Выращиваемая), Сладкая Булочка, Алтайская Буренка Творожная Масса, Золотая Чайхана Щербет с Изюмом и Арахисом, Салат Летний. Snacks/Altro: Яблоко Айдаред, Снежок Снежок 2,5%, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|