Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 49,14g | Prot: 93,33g | Carb: 146,73g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Billa Мюсли Банан, Бельгийский Шоколад. Pranzo: Мандарины, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Бевстроганов с мягким творогом. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Kikkoman Соус Соевый. Snacks/Altro: Яблоко, Pro DOZA Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|