Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 34,17g | Prot: 87,50g | Carb: 29,70g.
Colazione: Большая Кружка Ряженка 4%, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%. Pranzo: Брокколи Тушеные, Омлет с Молоком, Хек Жареный. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anuta.gurskaya
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