Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 77,48g | Carb: 89,97g.
Colazione: Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Quaker Oatmeal, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas. Pranzo: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Soto Daging. Cena: Telur Rebus, Tomat, Roti Panggang, Ayam Goreng, Sayuran Mentah, Sayur Campuran. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marrypop
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