Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 69,03g | Prot: 122,56g | Carb: 132,26g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Говядина Лопатка, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Капучино, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Риет из Тунца. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|