Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2107 kcal
|
Gras: 81,30g | Prot: 145,71g | Carb: 185,96g.
Colazione: Sladko Зефир Жевательный, Savinov Молочный Шоколад со Вкусом "Авокадо и Фисташки" и Печеньем, Лаконд Crinkle Изысканный Сыр с Кориандром, Landers Сыр Сулугуни 40%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Станица Адыгейский Сыр 45%, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Блины на молоке 2.0, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Володарское Кефир 1%. Pranzo: Белакт Сырок Картошка в Глазури, Волоконовское Сгущенное Молоко , Блины на молоке 2.0, Рыбные котлеты, Свекла по-Корейски, Imperial Cuisine Soba. Cena: Sladko Зефир Жевательный, Творожные оладьи, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Володарское Йогурт Обезжиренный, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Укроп, Кудесница Мука Овсяная, Станица Творог 0%, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Рулет Покровский Копчено-Вареный, Черкизово Ветчина Тост Хэм Куриная, Landers Сыр Сулугуни , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nala2404
|