Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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94 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 27,71g | Prot: 57,15g | Carb: 116,46g.
Colazione: X-Tra Vadelmakeitto Light, Pakkasmarja Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Pranzo: Kotimaista Kanan Fileeleike, Paprika (Punainen), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Cena: Kariniemen Kalkkunan Marmorifilee Chili, Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Valio Oltermanni, Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. Snacks/Altro: Kotimaista Rinkeli, Tee (Makeuttamaton), Omenat. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ruusunverso
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