Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 95,40g | Prot: 83,34g | Carb: 117,67g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Омлет с Молоком. Pranzo: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Сметана , Вдохновение Шоколад Классический, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Халва, Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Nesquik Какао на Молоке, Snickers Батончик. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|