Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 55,94g | Prot: 98,07g | Carb: 167,51g.
Colazione: Салат Айсберг, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Энержи Хлеб Рижский, Горбуша Соленая. Pranzo: Грецкие Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%, Лук, Морковь, Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Морковь, Куриный Фарш, Булгур. Cena: Горбуша Соленая, Салат Айсберг, Огурец, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Altro: Окей Манго, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Агуша Творог Детский 4,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|