Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2169 kcal
|
Gras: 49,85g | Prot: 232,03g | Carb: 195,02g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Alpro Coconut Unsweetened, Голден Яблоко , Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Cena: ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Русское Море Икра Горбуши, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Barilla Спагетти. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarik1390
|