Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 62,20g | Prot: 69,85g | Carb: 115,93g.
Colazione: Сметана, Капучино, Сырники. Pranzo: Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Cena: Лакомо Сливки 10%, Ратибор Варенье Вишневое, Творог 5%, Мороженое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|