Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2311 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 224,94g | Carb: 252,55g.
Colazione: Bimbo Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa, Banana, Manzanas Braeburn, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: Gallo Arroz Oro, M&K Atún en Trozos al Natural, CasanCrem CasanCrem Light, Champiñones (Drenados, Enlatados), Mejillones, Superbe Camarones Pelados Cocidos Congelados. Cena: Peceto. Snacks/Altro: Cachafaz Alfajor de Chocolate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bonacci.leandro
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