Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2022
|
43,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 95,92g | Carb: 166,87g.
Colazione: Blueberries , Tesco Almond, Tesco Blueberry Yoghurt Drink Cholesterol, Yeo Valley High Protein Yoghurt 0 Fat, Tesco High Fibre Bran, Tesco Skimmed Milk. Pranzo: Tesco Mackerel Fillet in Brine, Cooked Egg White, Filippo Berio Chilli Flavoured Olive Oil, Broccoli, Carrots, Cherry Tomatoes, Garlic , Tesco Scottish Oats Porridge. Cena: Chilli con carne, White Rice. Snacks/Altro: Orange, Gala Apples. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hermawatichesney
|