Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 35,17g | Prot: 39,21g | Carb: 142,42g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Pranzo: Самогон, Батон, Огурецы Сладкого Рассола, Шампиньоны Гриль, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Cena: Светлое Пиво. Snacks/Altro: Милка Конфеты, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|