Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 44,62g | Prot: 81,42g | Carb: 198,89g.
Colazione: Каждый День Лаваш Армянский, Каждый День Молоко 1,5%, Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Помидоры, Яйцо, Банан. Pranzo: Магнит Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат овощной мой. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|