Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 40,12g | Prot: 99,80g | Carb: 148,47g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Планета Витаминов Брусника, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Оливковое Масло, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, La Tourangelle Масло Авокадо, Винегрет без Масла, ВкусВилл Колбаса. Cena: Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Зеленый Лук, Кинза, Укроп, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Mission Deli Тортилья. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|