Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
103,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2054 kcal
|
Gras: 103,54g | Prot: 99,36g | Carb: 180,76g.
Colazione: Помидоры, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Му-У Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. Pranzo: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Агро-Альянс Гречка, Дальние Дали Шницель из Свинины, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок. Cena: Му-У Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Snacks/Altro: Орехи Кешью, Ашан Апельсин. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧУМAЧЕЧИЙ
|