Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 48 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 79,27g | Prot: 68,60g | Carb: 68,86g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Pranzo: Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Президент Сыр Плавленый Камамбер, Хлеб Черный. Cena: Дымов Сосиска Баварская, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые, Капучино, Конфета. Di più...
|
|
226 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|