Joaa nach dem Urlaub nicht überraschend…aber denke schon nächste Woche steht da wieder eine 6 davor 💦🧮🏋️♀️
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2830 kcal
|
Gras: 111,49g | Prot: 213,74g | Carb: 246,57g.
Colazione: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Léger Magermilch, Kaffee. Pranzo: Camille Bloch Ragusa, More Nutrition Protein Wrap, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Coop Skyr Nature. Cena: More Nutrition Light Peanut Cream, M-Classic Pouletbrust , Migros Cottage Cheese Schnittlauch, Coop Peperoni, Aubergine, Zucchini. Snacks/Altro: Kinder Milchschnitte, Barebells Crunchy Fudge, Vitamin Well Reload. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1893mel
|