Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 49,29g | Carb: 150,38g.
Colazione: Doğadan Rezene Çayı , Domatesler, Salatalık, Dereotu, Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Ekici İzmir Tulum Peyniri, Yumurta, Siyah Zeytin. Pranzo: Patates Yemeği, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata, Şehriyeli Pilav. Cena: Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Altro: Birşah Yarım Yağlı Süt, Dorbi Kakao, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dorbi Kakao, Bal. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ozgecelik02
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