Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3198 kcal
|
Gras: 78,76g | Prot: 259,26g | Carb: 351,35g.
Colazione: Мёд, Просто Джем Клубничный, Соколов & со Блины Пустые, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Банан. Pranzo: Соколов & со Блины с Творогом, Соколов & со Блины с Яйцом, Соколов & со Блины с Куриной Грудкой. Cena: Сахарный Песок, Соколов & со Блины с Куриной Грудкой, Макси Хлеб Эстонский, Соколов & со Блины с Творогом, Котлеты из Говядины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morten35
|