Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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532 kcal
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Gras: 23,44g | Prot: 33,15g | Carb: 52,20g.
Pranzo: Cheddar Cheese, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Al Fresco Chicken Bacon, Kinder's Brown Sugar BBQ Seasoned Chicken Breast, Apples. Di più...
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2425 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 42 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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