Turun BB dalam dua bulan. Dari BB 116,95kg pada 24 Januari 2022 menjadi BB 114,35kg pada 06 Maret 2022😊
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 49,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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392 kcal
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Gras: 29,47g | Prot: 4,02g | Carb: 33,15g.
Colazione: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Alpukat. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
semangat kak ❤❤.. aku sebulan juga turunnya 3kg-an.. diet santai masih kebanyakan jajan😂.
05 mar 22 da utente: dinaisra
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iya kak, terima kasih ya semangatnya❤❤
perlahan2 turun tapi pasti, yg penting enjoy dietnya😁🤍
kaka juga semangatt dietnya💪💪
05 mar 22 da utente: Laorensiaeka
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Storia del Peso di Laorensiaeka
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