Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 73,75g | Prot: 97,44g | Carb: 171,26g.
Colazione: Eurospar Синабон с Корицей , Cambozola Сыр с Голубой Плесенью , Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: СладКо Конфеты Птичка, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Меридиан Мидии в Рассоле. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|