Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3262 kcal
|
Gras: 148,34g | Prot: 121,87g | Carb: 337,96g.
Colazione: Жареное Яйцо, Банан, Сливочное Масло, Минская Марка Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра. Pranzo: Лечо, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Болгарски. Snacks/Altro: Компот Ягодный, Русский Бисквит Мини Маффин Клубничный Джем, Doner King Шаурма с Курицей. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей Каспаревич
|