Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
|
130,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3555 kcal
|
Gras: 203,60g | Prot: 176,79g | Carb: 261,49g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Сыр Российский, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Обычные Блины, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная, Карп Запеченный, Лаваш. Pranzo: Чечевица Вареная, Лаваш, Оливковое Масло, Свинина Запеченая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Черникой, Кефир 2,5%, От Мартина Семечки Отборные. Cena: Жареная Картошка, Винегрет, Хлеб Черный, Холодец, Яблоко. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький 72%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|