Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 73,32g | Prot: 36,14g | Carb: 68,38g.
Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Лук, Жареное Яйцо, Картофельные Чипсы, Капучино, Пахлава, Греческий Салат, Люля-Кебаб. Di più...
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1940 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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