Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
671 kcal
|
Gras: 22,88g | Prot: 53,53g | Carb: 70,52g.
Colazione: Heidelbeeren, Milfina Cremiges Naturjoghurt 3,6% Fett, Jacobs 2In1. Pranzo: Sojasoße, Rote Paprika, Kohlrabi. Cena: Eiweiß, Melanzani, Cocktailtomaten, Kresse, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Ocean Sea Bismarckhering. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|