Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2011
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 47,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 27,55g | Prot: 32,08g | Carb: 133,28g.
Colazione: Sara Lee Plain Bagel, Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain). Pranzo: Mayonnaise, Alfalfa, Natural Cut Turkey, Mission Wraps. Di più...
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3497 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 5 minuti, Elliptical - 32 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di justjenny
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