Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2022
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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730 kcal
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Gras: 33,26g | Prot: 33,43g | Carb: 76,56g.
Colazione: Carne de Cerdo, Tortilla, Churros. Pranzo: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Leche Entera, Kirkland Signature Crema de Almendras, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernandadjrm
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