Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 36,76g | Prot: 28,59g | Carb: 111,19g.
Colazione: Добрый Сок Яблочный, Сыр Российский, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Персона Майонез Праздничный , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pranzo: Персона Майонез Праздничный , Мясновъ Котлета Куриная, Окей Хлеб Пшеничный. Cena: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|